زيت الكاروتين بيتا الطبيعي

تعمل بيتا كاروتين كمضاد للأكسدة ، مما يساعد في الحد من الإجهاد التأكسدي ، وربما يمنع الحالات مثل السرطان ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، ومرض السكري ، والأمراض الالتهابية ، والأمراض المعدية ، والأمراض التنكسية العصبية الناتجة عن الجذور الحرة.
1. من خلال تحويله إلى فيتامين أ ، يعزز بيتا كاروتين صحة العين من خلال المساعدة في منع الالتهابات والعمى الليلي والعينين الجفاف والانحطاط البقعي المرتبط بالعمر.
2. قد يؤدي الاستخدام طويل الأجل لمكملات بيتا كاروتين إلى تحسين الوظيفة المعرفية ، على الرغم من أن الاستخدام الأقصر لا يبدو له نفس التأثير.
3. في حين أن بيتا كاروتين قد توفر بعض الحماية من أضرار أشعة الشمس والتلوث للجلد ، فإن تناول المفرط يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية ، وبالتالي لا ينصح عادة لحماية الشمس.
4. قد يساهم استهلاك الأطعمة الغنية بالبيوتا الكاروتين في انخفاض خطر الإصابة ببعض السرطانات ، على الرغم من أن العلاقة بين بيتا كاروتين والوقاية من السرطان تظل معقدة وغير مفهومة تمامًا.
5- يعد تناول الكاروتين بيتا مهمًا بالنسبة لصحة الرئة ، حيث قد يساهم نقص فيتامين (أ) في تطور أو تفاقم أمراض الرئة ، على الرغم من أن تناول مكملات الكاروتين بيتا قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين.