80 ٪ الببتيدات البروتينية العضوية

ج: الببتيدات البروتين العضوية هي نوع من مكملات البروتين المصنوعة من البازلاء الصفراء العضوية. تتم معالجتها في مسحوق وتحتوي على تركيز عال من الأحماض الأمينية ، والتي هي لبنات البروتين.

ج: نعم ، الببتيدات البروتينية العضوية هي مصدر بروتين نباتي ، حيث أنها مصنوعة من المكونات النباتية.

ج: الببتيدات البروتين البازلاء هي بشكل طبيعي خالي من الغلوتين وخالي من الصويا وخالية من الألبان ، مما يجعلها خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من حساسيات الطعام أو الحساسية. ومع ذلك ، قد تحتوي بعض المساحيق على آثار من مسببات الحساسية الأخرى بسبب التلوث المتبادل أثناء المعالجة ، لذلك من المهم التحقق من الملصق بعناية.

ج: نعم ، من السهل عمومًا من الببتيدات البروتينية البروتينية العضوية هضمها وتمتصها من قبل الجسم. كما أنها أقل عرضة للتسبب في عدم الراحة في الجهاز الهضمي من بعض الأنواع الأخرى من مكملات البروتين.

ج: يمكن أن تكون الببتيدات البروتين البازلاء أداة مفيدة لفقدان الوزن ، حيث يمكن أن تساعد في دعم نمو وإصلاح العضلات ، والتي يمكن أن تعزز التمثيل الغذائي وتحسين تكوين الجسم. ومع ذلك ، يجب استخدامها بالاقتران مع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة ، ولا يعتمدون عليها كطريقة وحيد لفقدان الوزن.

ج: يختلف تناول البروتين اليومي الموصى به اعتمادًا على العمر والجنس ونشاط النشاط. كمبدأ توجيهي عام ، يجب أن يهدف البالغين إلى استهلاك ما لا يقل عن 0.8 جرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا. من الأفضل التحدث مع أخصائي التغذية المهني أو المسجل في مجال الرعاية الصحية لتحديد احتياجات البروتين الخاصة بك.