الفوائد الصحية لمسحوق مستخلص بذور شوك الحليب العضوي

نعم، يُعتقد أن العديد من المكملات الغذائية لها تأثيرات مشابهة لتأثيرات نبات الخرفيش. من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن هذه المكملات قد تُقدم فوائد محتملة، إلا أن استجابة الأفراد لها قد تختلف، ومن الضروري استشارة الطبيب قبل البدء في أي نظام غذائي جديد. إليك بعض المكملات الغذائية التي يُعتقد أنها تعمل بطريقة مشابهة لنبات الخرفيش:
١. الكركمين: الكركمين، وهو أحد المكونات النشطة في الكركم، دُرِسَ لفوائده المحتملة في صحة الكبد. تشير الأبحاث إلى أنه قد يكون له تأثير إيجابي على تليف الكبد، حيث أشارت بعض الدراسات إلى انخفاض شدة المرض وانخفاض مؤشرات نشاط التليف لدى الأفراد المصابين بتليف الكبد الذين تناولوا مكملات الكركمين.
2. فيتامين هـ: فيتامين هـ هو عنصر غذائي مضاد للأكسدة مهم تمت دراسته لفوائده المحتملة في التهاب الكبد الوبائي المزمن من النوع ج. تشير بعض الأدلة إلى أن تناول مكملات فيتامين هـ قد يؤدي إلى انخفاض إنزيمات الكبد المرتبطة بتلف الكبد والتهاب الكبد.
3. ريسفيراترول: يُعد الريسفيراترول مضادًا للأكسدة موجودًا في العنب والتوت والفول السوداني، وقد دُرست قدرته على تقليل الإجهاد التأكسدي، وخفض مقاومة الأنسولين، وتخفيف الالتهاب لدى مرضى السكري. ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم تأثيراته بشكل كامل.
من المهم التأكيد على ضرورة استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام هذه المكملات الغذائية لتحديد الأنسب لاحتياجاتك الصحية. كما يُنصح عمومًا بتجنب تناول مكملات متعددة لنفس الغرض في آنٍ واحد، لاحتمالية حدوث تفاعلات وآثار جانبية. استشارة أخصائي الرعاية الصحية تضمن الاستخدام الآمن والمناسب للمكملات الغذائية.

مراجع:
المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية. شوك الحليب.

كاميني إف سي، كوستا دي سي. السيليمارين: ليس مجرد مضاد أكسدة آخر. مجلة علم وظائف الأعضاء الأساسية والسريرية وعلم الأدوية. 2020؛31(4):/j/jbcpp.2020.31.issue-4/jbcpp-2019-0206/jbcpp-2019-0206.xml. doi:10.1515/jbcpp-2019-0206

كازازيس سي إي، إيفانجيلوبولوس إيه إيه، كولاس إيه، فاليانو إن جي. الإمكانات العلاجية للحليب الشوك في مرض السكري. القس السكري مسمار. 2014;11(2):167-74. دوى:10.1900/RDS.2014.11.167

رامبالدي أ، جاكوبس ب ب، غلود س. شوك الحليب لعلاج أمراض الكبد الناتجة عن الكحول و/أو التهاب الكبد الفيروسي ب أو ج. قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات المنهجية. 2007؛2007(4):CD003620. doi:10.1002/14651858.CD003620.pub3

جيلسن أ، شميدت هـ هـ. السيليمارين كعلاج داعم لأمراض الكبد: مراجعة سردية. أدف ثير. 2020؛37(4):1279-1301. doi:10.1007/s12325-020-01251-y

سيف إل بي، كورتو تي إم، سزابو جي، وآخرون. استخدام المنتجات العشبية من قبل الأشخاص المسجلين في تجربة العلاج طويل الأمد المضاد للفيروسات لالتهاب الكبد الوبائي سي ضد تليف الكبد (HALT-C). علم الكبد. 2008؛47(2):605-12. doi:10.1002/hep.22044

فريد إم دبليو، نافارو في جيه، أفدال إن، وآخرون. تأثير السيليمارين (نبات الخرفيش) على أمراض الكبد لدى مرضى التهاب الكبد الوبائي المزمن سي الذين لم يستجيبوا للعلاج بالإنترفيرون: دراسة عشوائية مضبوطة. مجلة الجمعية الطبية الأمريكية. 2012؛308(3):274-282. doi:10.1001/jama.2012.8265

إبراهيم بور كوجان س، غارغاري ب ب، موباسيري م، ولي زاده ح، أصغري جعفر آبادي م. تأثيرات مكملات مستخلص نبات الخرفيش (سيليمارين) على حالة مضادات الأكسدة وبروتين سي التفاعلي عالي الحساسية لدى مرضى السكري من النوع الثاني: تجربة سريرية عشوائية، ثلاثية التعمية، مضبوطة بالغفل. طب النبات. 2015؛22(2):290-296. doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010

فورونيانو إل، نيستور آي، دوميا آر، أبيتري إم، كوفيتش إيه. السيليمارين في داء السكري من النوع الثاني: مراجعة منهجية وتحليل تجميعي للتجارب المعشاة ذات الشواهد. مجلة أبحاث السكري. 2016؛2016:5147468. doi:10.1155/2016/5147468

ديتز بي إم، هاجيراهيمخان إيه، دنلاب تي إل، بولتون جيه إل. النباتات ومركباتها الكيميائية النباتية النشطة بيولوجيًا لصحة المرأة. مجلة علم الأدوية. 2016؛68(4):1026-1073. doi:10.1124/pr.115.010843

المعهد الوطني للسرطان، هيئة تحرير العلاجات التكاملية والبديلة والتكميلية التابعة لـ PDQ. شوك الحليب (PDQ®): نسخة خاصة بالمتخصصين في الرعاية الصحية.

ماسترون جيه كيه، سيفين كيه إس، سيثي جي، بيشاي إيه. السيليمارين وسرطان الخلايا الكبدية: مراجعة منهجية وشاملة ونقدية. أدوية مضادة للسرطان. 2015؛26(5):475-486. doi:10.1097/CAD.0000000000000211

فلاح م، داوودفاندي أ، نيكمانزار س، وآخرون. السيليمارين (مستخلص شوك الحليب) كعامل علاجي في سرطان الجهاز الهضمي. العلاج الدوائي الحيوي. 2021؛142:112024. doi:10.1016/j.biopha.2021

والش، جيه إيه، جونز، إتش، مالبريس، إل، وآخرون. أداة التقييم العالمي للطبيب ومساحة سطح الجسم المركبة هي بديل بسيط لمؤشر مساحة وشدة الصدفية لتقييم الصدفية: تحليل لاحق من دراستي PRISTINE وPRESTA. الصدفية (أوكلاند). 2018؛8:65-74. doi:10.2147/PTT.S169333

براساد آر آر، باوديل إس، راينا كيه، أغاروال آر. السيليبينين وسرطانات الجلد غير الميلانينية. مجلة الطب التقليدي والتكميلي. 2020؛10(3):236-244. doi:10.1016/j.jtcme.2020.02.003.

فينغ ن، لو ج، غو إكس. يُثبّط السيليبين تكاثر الخلايا ويُحفّز موت الخلايا المبرمج في خلايا الورم النخاعي المتعدد عبر مسار إشارات PI3K/Akt/mTOR. تقارير الطب الجزيئي. 2016؛13(4):3243-8. doi:10.3892/mmr.2016.4887

يانغ ز، تشوانغ ل، لو ي، شو كيو، تشين إكس. تأثيرات وتحمل السيليمارين (نبات الخرفيش) لدى مرضى التهاب الكبد الوبائي المزمن من النوع ج: تحليل تجميعي للتجارب المعشاة ذات الشواهد. مجلة البحوث الطبية الحيوية الدولية. 2014؛2014:941085. doi:10.1155/2014/941085

شوك الحليب. في: قاعدة بيانات الأدوية والرضاعة (LactMed). المكتبة الوطنية للطب (الولايات المتحدة)؛ 2022.

دوبوي إم إل، كونتي إف، ماسيلي إيه، وآخرون. يلعب السيليبينين، وهو ناهض طبيعي لمستقبلات الإستروجين بيتا، دورًا مثبطًا للمناعة، مما يجعله أداة علاجية محتملة في التهاب المفاصل الروماتويدي. فرونت إيمونول. 2018؛9:1903. doi:10.3389/fimmu.2018.01903

سليماني ف، دلغاندي ب س، معلم س أ، كريمي ج. سلامة وسمية السيليمارين، المكون الرئيسي لمستخلص شوك الحليب: مراجعة محدثة. أبحاث العلاج بالنباتات. 2019؛33(6):1627-1638. doi:10.1002/ptr.6361

لوغيرسيو سي، فيستي دي. السيليبين والكبد: من البحث الأساسي إلى الممارسة السريرية. المجلة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي. 2011؛17(18):2288-2301. doi:10.3748/wjg.v17.i18.2288.

نوري-فاسكه م، مالك مهدوي أ، أفشان ح، علي زاده ل، زارعي م. تأثير مكملات الكركمين على شدة المرض لدى مرضى تليف الكبد: تجربة عشوائية مضبوطة. أبحاث العلاج بالنباتات. 2020؛34(6):1446-1454. doi:10.1002/ptr.6620

بونشورنتافاكول سي، ووثانانونت تي، أتساوارونغروانغكيت إيه. تأثيرات فيتامين هـ على التهاب الكبد الوبائي المزمن من النمط الجيني 3: دراسة عشوائية مزدوجة التعمية مضبوطة بالغفل. مجلة الجمعية الطبية التايلاندية. 2014؛97 ملحق 11:S31-S40.

نانجان إم جيه، بيتز جيه. ريسفيراترول لعلاج داء السكري والأمراض المصاحبة له. المجلة الأوروبية لعلم الغدد الصماء. 2014؛10(1):31-35. doi:10.17925/EE.2014.10.01.31

قراءات إضافية
إبراهيم بور، ك.؛ غارغاري، ب.؛ موباسيري، م. وآخرون. تأثيرات مكملات مستخلص نبات الخرفيش (Silybum marianum (L.) Gaertn.) (سيليمارين) على حالة مضادات الأكسدة وبروتين سي التفاعلي عالي الحساسية (hs-CRP) لدى مرضى السكري من النوع الثاني: تجربة سريرية عشوائية، ثلاثية التعمية، مضبوطة بالغفل. طب النبات. 2015؛22(2):290-6. doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010.

فريد، م.؛ نافارو، ف.؛ أفدال، ن. وآخرون. تأثير السيليمارين (نبات الخرفيش) على أمراض الكبد لدى مرضى التهاب الكبد الوبائي المزمن من النوع ج الذين لم يستجيبوا للعلاج بالإنترفيرون: دراسة عشوائية مضبوطة. مجلة الجمعية الطبية الأمريكية. 2012؛308(3):274-82. doi:10.1001/jama.2012.8265.

رامبالدي، أ.؛ جاكوبس، ب.؛ إياكوينتو، ج.؛ غلود، س. شوك الحليب لعلاج أمراض الكبد الكحولية و/أو التهاب الكبد ب أو ج - مراجعة منهجية لمجموعة كوكرين لأمراض الكبد والقنوات الصفراوية مع تحليلات تلوية للتجارب السريرية العشوائية. المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي. 2005؛100(11):2583-91. doi:10.1111/j.1572-0241.2005.00262.x

سالمي، ح. وسارنا، س. تأثير السيليمارين على التغيرات الكيميائية والوظيفية والمورفولوجية للكبد. دراسة مضبوطة مزدوجة التعمية. المجلة الإسكندنافية لأمراض الجهاز الهضمي. 1982؛17:517-21.

سيف، ل.؛ كورتو، ت.؛ سزابو، ج. وآخرون. استخدام المنتجات العشبية من قبل الأشخاص المسجلين في تجربة العلاج طويل الأمد المضاد للفيروسات لالتهاب الكبد الوبائي سي ضد تليف الكبد (HALT-C). علم الكبد. 2008؛47(2):605-12. doi:10.1002/hep.22044

فورونيانو، ل.؛ نيستور، إ.؛ دوميا، ر. وآخرون. السيليمارين في داء السكري من النوع الثاني: مراجعة منهجية وتحليل تجميعي للتجارب المعشاة ذات الشواهد. مجلة أبحاث السكري. 2016؛ 5147468. doi:10.1155/2016/5147468