ما هو استخدام مستخلص هيريسيوم إريناسيوس؟

في السنوات الأخيرة ، فطر بدة الأسد (هيريسيوم إريناسيوس) حظي باهتمام كبير لفوائده الصحية المحتملة، خاصة في مجال الدماغ والوظيفة الإدراكية.مستخلص الهريسيوم إريناسيوس العضوي، المشتق من الأجسام المثمرة لهذا الفطر الرائع، أصبح مكملاً غذائياً شائعاً بين الأفراد الذين يسعون إلى تعزيز صحتهم العقلية.

 

ما هي فوائد مستخلص Hericium Erinaceus لصحة الدماغ؟

مستخلص Hericium Erinaceus غني بالمركبات النشطة بيولوجيًا المختلفة، بما في ذلك البيتا جلوكان، والهريسينون، والإريناسين، والتي يُعتقد أنها تساهم في خصائصه المحتملة في الحماية العصبية وتعزيز الإدراك. وقد استكشفت العديد من الدراسات آثار هذا المستخلص على صحة الدماغ، وكانت النتائج واعدة.

إحدى الفوائد الأساسية لمستخلص Hericium Erinaceus هي قدرته على تعزيز نمو وبقاء الخلايا العصبية، وهي الوحدات الأساسية للجهاز العصبي المسؤولة عن نقل الإشارات في جميع أنحاء الجسم. لقد ثبت أن هذا المستخلص يحفز إنتاج عامل نمو الأعصاب (NGF)، وهو بروتين ضروري لصيانة الخلايا العصبية وإصلاحها وتجديدها. من خلال تعزيز مستويات NGF،مستخلص هيريسيوم إريناسيوسقد يساعد في الحماية من تلف الخلايا العصبية ودعم نمو الروابط العصبية الجديدة، مما قد يؤدي إلى تحسين الوظيفة الإدراكية والذاكرة.

بالإضافة إلى ذلك، تشير الأبحاث إلى أن مستخلص Hericium Erinaceus قد يكون له خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تحمي الدماغ من الإجهاد التأكسدي والالتهابات، وهما مساهمان رئيسيان في التدهور المعرفي المرتبط بالعمر والأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون. تُعزى قدرة المستخلص على مكافحة الإجهاد التأكسدي والالتهابات إلى محتواه الغني بالمركبات النشطة بيولوجيًا، مثل الإريناسين والهيرسينون، والتي ثبت أنها تمتلك أنشطة قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.

علاوة على ذلك، تم العثور على مستخلص الهريسيوم إريناسيوس لتعزيز تكاثر وتمايز الخلايا الجذعية العصبية، والتي تعتبر ضرورية لتجديد وإصلاح أنسجة المخ. من خلال دعم نمو وتطور هذه الخلايا الجذعية، قد يساهم المستخلص في قدرة الدماغ على تكوين اتصالات عصبية جديدة وربما تعزيز الوظيفة الإدراكية.

 

هل يمكن لمستخلص Hericium Erinaceus تحسين الوضوح العقلي والتركيز؟

أبلغ العديد من الأفراد عن تحسن في الوضوح العقلي والتركيز والتركيز بعد تناول المكملاتمستخلص الهريسيوم إريناسيوس العضوي. من المحتمل أن يرجع هذا التأثير إلى قدرة المستخلص على تعزيز إنتاج NGF، الذي يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على وظائف المخ الصحية ودعم العمليات المعرفية مثل الاهتمام والتعلم والذاكرة.

علاوة على ذلك، وجد أن مستخلص Hericium Erinaceus يزيد من مستويات بعض الناقلات العصبية، بما في ذلك الأسيتيل كولين، وهو أمر ضروري للذاكرة والانتباه وعمليات التعلم. من خلال تعديل مستويات الناقلات العصبية، قد يساعد هذا المستخلص على تحسين وظائف المخ وتحسين الأداء المعرفي.

بالإضافة إلى آثاره على الناقلات العصبية، فقد ثبت أيضًا أن مستخلص الهريسيوم إيريناسيوس يعزز تدفق الدم وتوصيل الأكسجين إلى الدماغ. يعد تدفق الدم والأكسجين الكافي أمرًا ضروريًا لوظيفة الدماغ المثالية، حيث يضمنان حصول الخلايا العصبية على العناصر الغذائية الضرورية والأكسجين اللازم لعمليات التمثيل الغذائي. من خلال تحسين تدفق الدم إلى المخ، قد يساهم المستخلص في تعزيز الوضوح العقلي والتركيز من خلال تسهيل توصيل المغذيات والأكسجين بكفاءة إلى خلايا الدماغ.

 

هل مستخلص Hericium Erinaceus فعال في إدارة القلق والاكتئاب؟

تشير الأبحاث الناشئة إلى ذلكمستخلص هيريسيوم إريناسيوسقد يكون لها فوائد محتملة في إدارة القلق والاكتئاب، وهما من حالات الصحة العقلية السائدة التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على نوعية الحياة. يُعتقد أن الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة في هذا المستخلص تلعب دورًا في تأثيراته المحتملة في تنظيم الحالة المزاجية.

تم ربط الالتهاب المزمن والإجهاد التأكسدي بتطور وتطور القلق والاكتئاب. من خلال تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي في الدماغ، قد يساعد مستخلص الهريسيوم إريناسيوس في تخفيف الأعراض المرتبطة بهذه الحالات.

بالإضافة إلى ذلك، أشارت بعض الدراسات إلى أن مستخلص الهريسيوم إريناسيوس قد يعدل مستويات الناقلات العصبية مثل السيروتونين والدوبامين، والتي تشارك في تنظيم المزاج والعواطف ومشاعر الرفاهية. من خلال تحسين مستويات الناقلات العصبية، قد يساعد هذا المستخلص على تحسين الحالة المزاجية وتقليل مشاعر القلق والاكتئاب.

علاوة على ذلك، فإن قدرة المستخلص على تعزيز تكوين الخلايا العصبية، أو تكوين خلايا عصبية جديدة، قد تورطت أيضًا في فوائدها المحتملة لإدارة القلق والاكتئاب. يُعتقد أن تكوين الخلايا العصبية يلعب دورًا حاسمًا في فعالية العلاجات المضادة للاكتئاب، ومن خلال دعم هذه العملية،مستخلص الهريسيوم إريناسيوس العضويقد يساهم في تخفيف أعراض الاكتئاب وتحسين تنظيم المزاج.

ومع ذلك، من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن الأبحاث الأولية واعدة، إلا أن هناك حاجة لدراسات سريرية أكثر شمولاً لفهم فعالية وآليات مستخلص Hericium Erinaceus بشكل كامل في إدارة القلق والاكتئاب، وكذلك لتحديد الجرعات المثالية ومدة المكملات.

 

الآثار الجانبية المحتملة والاحتياطات

في حين أن مستخلص Hericium Erinaceus يعتبر آمنًا بشكل عام لمعظم الأفراد عند تناوله بالجرعات الموصى بها، فمن المهم أن تكون على دراية بالآثار الجانبية والاحتياطات المحتملة. قد يعاني بعض الأفراد من إزعاج بسيط في الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ أو الغازات، عند إدخال المستخلص لأول مرة في نظامهم الغذائي. من المستحسن البدء بجرعة أقل وزيادتها تدريجياً لتقييم مدى تحملك للدواء.

بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأفراد الذين يعانون من حساسية الفطر أو أولئك الذين يتناولون الأدوية التي تتفاعل مع المركبات النشطة بيولوجيًا في المستخلص توخي الحذر والتشاور مع أخصائي الرعاية الصحية قبل دمج مستخلص Hericium Erinaceus في روتينهم.

 

خاتمة

مستخلص هيريسيوم إريناسيوس، المشتق من فطر عرف الأسد، وقد حظي باهتمام كبير لفوائده المحتملة لصحة الدماغ، والوظيفة الإدراكية، والرفاهية العقلية. بفضل خصائصه الوقائية للأعصاب، والمضادة للالتهابات، ومضادات الأكسدة، يُظهر هذا المستخلص وعدًا في دعم صحة الدماغ، وتحسين الوضوح الذهني والتركيز، وربما إدارة القلق والاكتئاب.

بينما لا يزال البحث مستمرًا، تشير الدراسات الحالية إلى أن مستخلص Hericium Erinaceus يمكن أن يكون إضافة قيمة لنمط حياة صحي للأفراد الذين يسعون إلى تحسين أدائهم المعرفي ورفاههم العقلي بشكل عام. إن قدرته على تعزيز نمو الخلايا العصبية، وتعديل مستويات الناقلات العصبية، ومكافحة الإجهاد التأكسدي والالتهابات تجعله مكملاً طبيعيًا مثيرًا للاهتمام لدعم وظائف المخ.

ومع ذلك، من الضروري استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل دمج مستخلص Hericium Erinaceus في روتينك، خاصة إذا كان لديك أي حالة طبية موجودة مسبقًا أو تتناول أدوية. بالإضافة إلى ذلك، من المهم الحصول على مكملات غذائية عالية الجودة من الشركات المصنعة ذات السمعة الطيبة لضمان النقاء والفعالية.

من خلال الجمع بين نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ونمط حياة صحي مع الفوائد المحتملة لمستخلص Hericium Erinaceus، قد يتمكن الأفراد من دعم صحتهم المعرفية وتعزيز رفاهيتهم العامة.

تلتزم Bioway Organic بالاستثمار في البحث والتطوير لتعزيز عمليات الاستخراج لدينا بشكل مستمر، مما يؤدي إلى مستخلصات نباتية متطورة وفعالة تلبي الاحتياجات المتطورة للعملاء. مع التركيز على التخصيص، تقدم الشركة حلولاً مخصصة من خلال تخصيص المستخلصات النباتية لتلبية متطلبات العملاء المحددة، ومعالجة احتياجات التركيب والتطبيق الفريدة بشكل فعال. تلتزم Bioway Organic بالامتثال التنظيمي، وتلتزم بالمعايير والشهادات الصارمة لضمان التزام مستخلصاتنا النباتية بمتطلبات الجودة والسلامة الأساسية في مختلف الصناعات. تتخصص الشركة في المنتجات العضوية الحاصلة على شهادات BRC وORGANIC وISO9001-2019، وتتميز بأنها شركة محترفة.الشركة المصنعة لمستخلص هيريسيوم إريناسيوس العضوي. يتم تشجيع الأطراف المهتمة على الاتصال بمدير التسويق Grace HU علىgrace@biowaycn.comأو قم بزيارة موقعنا على www.biowaynutrition.com لمزيد من المعلومات وفرص التعاون.

 

مراجع:

1. برانداليس، إف.، سيزاروني، ف.، غريغوري، أ.، ريبيتي، إم.، رومانو، سي.، أورو، جي.، ... وروسي، بي. (2017). المكملات الغذائية لـ Hericium erinaceus تزيد من النقل العصبي الحصين للألياف المطحونة CA3 وذاكرة التعرف في الفئران من النوع البري. الطب التكميلي والبديل المبني على الأدلة، 2017.

2. Nagano, M., Shimizu, K., Kondo, R., Hayashi, C., Sato, D., Kitagawa, K., & Ohnuki, K. (2010). التوافر البيولوجي لـ Hericium erinaceus (عرف الأسد) وتأثيراته على الوظيفة الإدراكية. البحوث الطبية الحيوية, 31(4)، 207-215.

3. كو، HC، لو، CC، شين، CH، تونغ، SY، صن، MF، هوانغ، WC، ... وهسيه، PS (2016). Hericium erinaceus mycelium والسكريات المشتقة منه تعمل على تحسين موت الخلايا المبرمج الناتج عن الإجهاد التأكسدي في خلايا ورم الخلايا البدائية العصبية البشرية SK-N-MC. المجلة الدولية للعلوم الجزيئية، 17(12)، 1988.

4. موري، ك.، أوبارا، ي.، هيروتا، إم.، أزومي، ي.، كينوجاوا، إس.، إيناتومي، إس.، وناكاهاتا، إن. (2008). نشاط تحفيز عامل نمو العصب لـ Hericium erinaceus في خلايا الورم النجمي البشري 1321N1. النشرة البيولوجية والصيدلانية، 31(9)، 1727-1732.

5. كولوتوشكينا، إيف، مولدافان، إم جي، فورونين، كي واي، وسكريابين، جي كيه (2003). تأثير مستخلص Hericium erinaceus على نشاط إصلاح عدم التطابق والتأثيرات السامة للخلايا للبروكاربازين في الخلايا الليمفاوية البشرية المشععة. التغذية والسرطان, 45(2)، 252-257.

6. Nagano, M., Shimizu, K., Kondo, R., Hayashi, C., Sato, D., Kitagawa, K., & Ohnuki, K. (2010). التوافر البيولوجي لـ Hericium erinaceus (عرف الأسد) وتأثيراته على الوظيفة الإدراكية. البحوث الطبية الحيوية, 31(4)، 207-215.

7. Chiu, CH, Chyau, CC, Chen, CC, Lee, LY, Chen, WP, Liu, JL, ... & Mau, JL (2018). يعمل Hericium erinaceus mycelium المخصب بـ Erinacine A على تحسين الأمراض المرتبطة بمرض الزهايمر في الفئران المعدلة وراثيا APPswe / PS1dE9. مجلة العلوم الطبية الحيوية، 25(1)، 1-14.

8. Ryu, S., Kim, HG, Kim, JY, Kim, SY, & Cho, KO (2018). Hericium erinaceus wolf يخفف من إزالة الميالين الالتهابية والإجهاد التأكسدي في نموذج فأر لمرض التصلب المتعدد. العناصر الغذائية, 10(2), 194.

9. شانغ، إكس، تان، كيو، ليو، آر، يو، ك، لي، بي، وتشاو، جي بي (2013). في المختبر التأثيرات المضادة لبكتيريا هيليكوباكتر بيلوري لمستخلصات الفطر الطبية، مع التركيز بشكل خاص على فطر عرف الأسد، Hericium erinaceus (Bull.: Fr.) Pers.